Cuisine

Quelle est La Signification Des Différents Types de La Farine?

Il vous est certainement arrivé de constater dans les ingrédients d’une recette de gâteau ou de pain la farine accompagné d’un code commençant par la lettre « T » par exemple T55, T65, T80… Si vous désirez comprendre la signification de ces codes afin de pouvoir faire le bon choix de farine, ne quittez pas!  Vous allez apprendre dans cet article à identifier la farine selon son code.

1. Que signifie le code qui décrit la farine ?

-Le code commence toujours par la lettre « T » qui signifie « type ».

-La lettre « T » est suivie d’un nombre (T55, T65,T80…).

-Ce nombre reflète le taux de cendre existant dans la farine.

-Le taux de cendre indique le taux des minéraux que produit cette farine.

-Le nombre augmente en fonction du taux de minéraux contenus dans la farine en question.

-Une farine de type T80 contient 0.80 gr de minéraux à peu près.

2. Les différents types de farines homologuées en France :

a. La farine de type T45 :

-Elle est de couleur blanche.

-Elle a une teneur faible en fibre.

-Elle est riche en glucides.

-Elle ne contient pas d’écorce de blé.

-Son taux de cendre est inférieur à 0.50%.

-Elle est généralement utilisée dans la préparation des gâteaux, des pizzas, des brioches…

b. Farine de type T55 :

-Elle est de couleur blanche.

-Elle a une teneur faible en fibre.

-Elle est riche en glucides.

-Elle ne contient pas d’écorce de blé.

-Son taux de cendre est compris entre 0.50% et 0.60%.

-Elle est généralement utilisée dans la préparation du pain blanc, des sauces, des pâtes à tarte…

c. Farine de type T65 :

-Elle est de couleur blanche.

-Elle a une teneur faible en fibre.

-Elle est riche en glucides.

-Elle ne contient pas d’écorce de blé.

-son taux de cendre est compris entre 0.61% et 0.65%.

-Elle est généralement utilisée dans la préparation du pain blanc et des pâtisseries…

d. La farine de type T80 :

-C’est une farine semi-complète nommée « BISE ».

-Elle est composée de l’amande, du grain et un peu de son.

-Son taux de cendre est compris entre 0.75% et 0.90%.

-Elle est généralement utilisée dans la préparation du pain de compagne et celui aux graines.

e. La farine de type T110 :

-C’est une farine complète.

-Elle est composée de germe de blé et beaucoup de son.

-Son taux de cendre est compris entre 1% et 1.20%.

-Elle est généralement utilisée dans la préparation du pain complet.

f. Farine de type T150 :

-C’est une farine intégrale.

-Comme son nom l’indique, elle maintient la totalité du grain.

-Son taux de cendre est au-dessus de 1.40 %.

-Elle est généralement utilisée dans la préparation du pain intégrale.

3. Quelle farine choisir ?

a. Les farines de types T55, T45 et T65 :

-Les farines de types T55, T45 et T65, comme indiqué précédemment, contiennent très peu de b-fibres et de minéraux.

-Elles sont faciles à malaxer.

-Elles peuvent être digérées facilement.

b. La farine de type T80 :

-Elle contient une quantité non négligeable de minéraux, vitamines, fibres et protéines.

-Elle peut être digérée aisément.

c. Les farines de types T150 et T110 :

-Elles sont caractérisées par une valeur nutritive très élevée vue leur teneur en fibre, minéraux et vitamines.

-Elles offrent le triple des vitamines B et E contenus dans les farines de types T55, T45 et T65.

-Elles sont caractérisées par un pouvoir rassasiant exceptionnel.

-Elles sont difficiles à malaxer à cause de leur texture qui est loin d’être légère.

-Elles ne peuvent pas être digérées aisément.

d. Conclusion :

-Les farines diffèrent de point de vue valeur nutritive, capacité à être digérée et facilité de travail.

-Tout type de farine possède des points forts et des points faibles.

-Il est conseillé d’opter pour un brassage de tous les types de farines pour profiter des avantages de chacune d’entre elles.

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