Poulet à la moutarde et à l’estragon : une recette crémeuse et facile

Le poulet à la moutarde et à l’estragon est un plat crémeux, simple et très familial.

La moutarde donne du caractère, tandis que l’estragon apporte une note fraîche et parfumée.

Une sauce crémeuse et bien parfumée

La réussite repose sur une cuisson douce. Le poulet doit dorer d’abord, puis mijoter tranquillement dans la sauce pour rester tendre.

Cette version se prépare sans vin ni alcool, avec une base de crème, moutarde et bouillon doux.

Ingrédients pour 4 personnes

  • 4 blancs de poulet ou 4 hauts de cuisse désossés
  • 2 cuillères à soupe de moutarde
  • 20 cl de crème liquide
  • 10 cl de bouillon de volaille
  • 1 échalote
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à soupe d’estragon frais ou 1 cuillère à café séché
  • Sel et poivre

Les étapes à suivre

Dorer le poulet

Faites chauffer l’huile dans une poêle et faites dorer le poulet sur chaque face.

Ajouter l’échalote

Ajoutez l’échalote émincée et laissez revenir quelques minutes sans la brûler.

Préparer la sauce

Mélangez la moutarde, la crème et le bouillon, puis versez dans la poêle.

Finir avec l’estragon

Laissez mijoter 12 à 15 minutes à feu doux, puis ajoutez l’estragon en fin de cuisson.

Conseils utiles

Servez avec du riz, des pâtes ou des pommes de terre vapeur. Si la sauce épaissit trop, ajoutez un peu de bouillon chaud.

Conclusion

Crémeux, parfumé et facile à servir, ce poulet à la moutarde et à l’estragon est un plat familial rapide à réussir en semaine.