La propreté n’est pas un luxe, c’est une exigence évidente pour rester en bonne santé, et surtout pour éviter certaines anomalies liées à la peau.
Mais comme tout autre truc dans la vie, il ne faut jamais en faire trop, sinon, cela peut facilement faire un effet inverse.
Se doucher quotidiennement est un signe d’hygiène selon la plupart, alors que c’est tout à fait faux.
Cela peut agresser votre chair, notamment à cause de certains produits, et qu’auriez-vous à gagner de tout ça ?
Une seule solution est possible, tenir le bâton par le milieu, et vous verrez pourquoi .
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Parmi les raisons pour lesquelles on doit réduire le nombre de douches régulières, est le savon.
– En effet, ce produit qui a l’air si doux et si embaumé, est en réalité un décapant hyper puissant.
De ce fait, il a tendance à altérer le film hydrolipidique se trouvant à la surface de l’épiderme, ce qui peut prendre de mauvaises tournures, et provoquer un dessèchement de la peau.
– Ne pas l’utiliser peut entraîner, à son tour, d’autres résultats mais pas moins embêtants, comme les lésions cutanées provenant d’un cumul de cellules mortes et un excès de sébum.
Pour ce, il faudrait éviter les douches à l’eau seule.
Bref, utilisez du savon mais modérément.
En tous les cas, il est indispensable de connaître sa peau et de comprendre ses exigences.
Il faudrait donc et avant tout choisir un produit qui lui est adapté, et pas n’importe lequel, et surtout éviter au maximum, et si possible, les substances chimiques nocives pour tout le monde.
De ce fait, vous pouvez trouver plein d’idées de recettes que vous pouvez réaliser par vous-même à la maison, et qui seraient très économiques et très utiles.
De cette façon, vous auriez réduit le risque de tiraillement et la mauvaise influence du calcaire sur votre peau.
En parlant de cheveux, on ne se serait pas trop éloigné de la peau, car, comme vous le savez, elle est cachée sous cette couche poilue.
Elle peut être même plus fragile à cet endroit-là de votre corps.
– Ne les lavez plus quotidiennement, notamment à l’eau très chaude
– Évitez l’eau seule
– Utilisez des shampoings adaptés à chaque type de cheveux pour enlever l’excès de sébum et d’impuretés
– Optez pour des produits bons et écologiques comme le vinaigre de pomme et le bicarbonate de soude
Si vous réussissez à adopter ces quelques habitudes et à oublier certaines de vos vieilles, vous parviendrez à sauver votre peau et à la rendre plus saine et plus belle.
L’hygiène n’est pas d’exagérer, mais de savoir faire les choses convenablement.
De plus, c’est économique, si vous pensez déjà à la facture d’eau et d’électricité et à la quantité de nettoyants que vous aviez gâchés pour rien.
La planète aussi vous remerciera.
Ecoutez votre peau !
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