Beauté et Soin

9 Parties de votre Corps à Laver Soigneusement Chaque Semaine

Un corps humain est le nid parfait des champignons et des bactéries.

Notre exposition quotidienne à toute sorte de condition extérieure, même au sein de notre propre maison, est l’occasion parfaite pour les germes de trouver refuge sur notre peau ou n’importe quelle autre partie.

De ce fait, vient la notion d’hygiène.

Et parmi les règles fondamentales de cette dernière, c’est de ne rien manquer lors du lavage de son corps.

Mais le temps… !

On n’a jamais le temps pour le faire tous les jours.

Et vous n’en êtes pas obligé, vous savez.

Une fois chaque semaine est amplement suffisante.

1- Laver les cheveux :

Commençons par la partie supérieure du corps, la plus supérieure d’ailleurs les cheveux !

– Commencez par un rinçage pour enlever tous les résidus de saletés et de sébum

– Insistez sur le cuir chevelu en appliquant votre shampoing et frottez avec le bout des doigts en massant quelques minutes

2- Désinfecter les oreilles :

Passons aux oreilles, c’est sans doute le cérumen qui vous embête le plus, comme tout le monde !

– Utilisez le bâtonnet uniquement pour la partie externe

– Appliquez quelques gouttes de glycérine pour nettoyer la cavité interne

3- Passer au visage :

Toujours dans la tête.

Parfois, quand on est pressé, on oublie souvent le visage, ou on passe dessus n’importe quel type de savon, et c’est faux !

– Prenez le temps (une minute) pour laver avec un savon visage, ou corps et visage, le vôtre

– Ne soyez pas agressif dans le frottement et rincez bien

4- Désinfection de la bouche :

On se lave les dents de deux à trois fois par jour.

C’est bien, mais ça ne suffit pas !

– Frottez votre langue avec le dos de votre brosse à dents

– Appliquez un bain de bouche rafraîchissant et antibactérien tous les trois jours

– Brossez vos dents délicatement, en insistant sur tous les recoins et en prenant votre temps

5- Descendre au dos :

Fini la tête, on passe au dos !

Et en passant par le dos, n’oubliez pas de frotter un peu votre nuque, le pont entre les deux.

Tout est bactéries dans cet univers, même les vêtements que vous portez.

– Préparez une bonne mixture naturelle exfoliante (comme à base de marc de café)

– Il y a des brosses spécifiques à bras longs, achetez-en un et frottez bien la nuque et le dos une fois par semaine

6- Corps et aisselles :

Vous savez que vos aisselles peuvent donner une mauvaise réputation de tout votre corps ?

En effet, oui, car les bactéries et les champignons aiment bien cette partie pliée, sombre et humide, et peuvent être à l’origine d’une odeur forte qui semble s’émaner de tout votre corps !

-Désinfectez donc bien vos aisselles, essayez les sticks roll on et les déodorants naturels ou tout simplement le citron

-Frottez au savon naturel sous la douche, puis séchez bien en sortant et avant l’application du déodorant

7- Exfolier les coudes :

Une autre partie « critique » et délicate de votre corps, les coudes !

Ils ont parfois une couleur plus sombre, à cause de la saleté et des peaux mortes.

Il faut donc les gommer en utilisant des mélanges naturels, et surtout un bon linge de bain spécial gommage.

Frottez délicatement en effectuant des mouvements circulaires jusqu’à ce que vous éliminiez toutes les cellules mortes.

8- Nettoyer le nombril :

Le nombril est souvent négligé, pourtant, c’est le plus à accumuler des impuretés, notamment en été ou quand c’est exposé.

– Prenez un coton imbibé d’alcool dénaturé et frottez soigneusement de l’extérieur vers l’intérieur

– Séchez bien après la douche et rincez surtout très bien si vous décidez de le nettoyer au gel douche

9- Partie inférieure :

Des parties intimes jusqu’aux orteils, cela nécessite un soin particulier.

– Utilisez des produits spécifiques pour les parties intimes et surtout non agressifs

– Gommez les jambes et insistez sur les genoux comme vous l’auriez fait pour les coudes

– Frottez la peau morte des talents avec une pierre spécifique

– Lavez bien entre les orteils et surtout, séchez

– Les ongles des doigts ou des orteils doivent être nettoyés au savon liquide et au bâtonnet

Pour un corps qui sent bon et plus de confiance en soi-même, vous devez suivre nos conseils.

Cela vous semble peut-être trop long et un peu compliqué, mais honnêtement, cela ne prend que de 20 à 30 minutes une fois par semaine.

À part ça, vous pouvez prendre des douches plus courtes et rapides.

Que d’habitudes saines pour prendre soin de son corps et de son âme aussi.

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