Une aération saine est l’un des éléments les plus importants pour prendre soin de la maison et des personnes.
Pour aérer efficacement les maisons et les logements, certaines règles solides doivent être suivies afin que cela ne soit pas fait arbitrairement, ce qui conduit à la corruption plutôt qu’au bénéfice.
Afin que vous puissiez ventiler vos lieux de manière saine et efficace, nous avons choisi pour vous quelques conseils qui vous aideront à y parvenir.
Sommaire
Plus vous purifier l’air, plus vous préserver votre santé.
En effet :
– L’aération vous permet d’éviter les maladies pulmonaires en vous offrant un air frais.
– Elle vous permet de lutter contre les risques d’infections.
– Elle empêche la formation des moisissures.
– Elle diminue la pollution intérieure.
– Si vous aérer votre logement, cela vous offre un bien-être psychologique.
Il est conseillé de faire une double aération de votre domicile pendant l’hiver, afin d’avoir un air renouvelé et plus sain à votre respiration.
Les meilleurs temps pour faire l’aération sont dans ces deux périodes :
– Le matin : entre 8 h et 11 h.
– Le soir : entre 22 h et minuit.
Afin de fournir une aération adéquate, une température moyenne doit être choisie entre des degrés haut et bas :
– Les faibles températures (inférieures à 15 ° C) vont générer une condensation d’air.
– Les températures élevées (au-delà de 21° C) entraînent une absorption de l’humidité.
Alors il vaut mieux choisir une température adéquate de l’ordre 18° C ou 20° C par exemple pour faire une bonne aération de logement.
Pour faire une aération efficace en hiver :
– Evitez d’entrebâiller les fenêtres de votre logement pour une longue période car une petite période est suffisante.
– Si vous entrebâillez longuement les fenêtres, vous risquez de refroidir les murs et les chambres.
– Si vous aérer excessivement votre logement, vous risquer d’avoir une augmentation de consommation d’énergie en chauffage.
Pour cela, une aération efficace pendant l’hiver pourra être faite une fois par jour pour une petite période.
L’Agence De l’Environnement et de la Maîtrise de l’Energie (ADEME) recommande d’ouvrir les fenêtres pour une durée allant de 5 minutes vers 10 minutes chaque jour.
Cette petite ouverture quotidienne vous permettra de faire un renouvellement d’air dans votre maison.
Si vous appliquez un système de ventilation double flux dans votre logement, ça sera très efficace pour vous fournir une aération importante. En effet :
– La double ventilation est parfaitement efficace durant la période d’hiver.
– En plus elle limite les pertes de chaleurs en contrôlant les dégagements thermiques.
Si vous avez une VMC (Ventilation Mécanique Contrôlée), alors il faut la nettoyer bien afin d’avoir un air plus sain à respirer :
– Coupez l’alimentation électrique de votre VMC.
– Enlevez la poussière de la grille par un chiffon humide.
– Faites un dégraissage avec le vinaigre blanc.
Cette opération de nettoyage vous permet d’éliminer l’humidité et ainsi lutter contre la formation des moisissures et les microbes afin d’avoir un bon air frais à respirer.
Pour plus de précautions lorsque vous aérez votre logement :
– Faites attention de la dispersion des feux et cendres de cheminées…
– Faites attention de la pollution et la pénétration des poussières.
– Utilisez un rideau dépolluant pour lutter contre les polluants courants y compris les toxiques.
Il est important de conseiller qu’il faut éviter :
– L’aération du logement en hiver entre 14 h et 22 h (surtout pour les gens qui habitent au centre-ville et les quartiers bondés).
– L’ouverture des fenêtres en été entre 11 h et 17 h (L’ouverture est beaucoup plus efficace entre 21 h et 10 h vu que l’air est plus frais à cette période).
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