Beauté et Soin

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Marcher pieds nus, toucher un arbre : le secret d’un esprit apaisé

Avez-vous déjà essayé de poser vos pieds nus sur l’herbe humide, tout en appuyant vos mains contre un arbre ?Cette pratique…

1 mois Il y a
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Sève de figuier : un vieux remède naturel, efficace ou risqué ?

On la voit perler sur les figuiers chaque été : cette substance blanche et collante appelée sève de figuier attire…

1 mois Il y a
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Cannelle au sol : l’astuce naturelle anti-odeurs et insectes

Glissée dans une compote ou saupoudrée sur un dessert, la cannelle séduit par sa chaleur épicée. Mais saviez-vous que cette…

1 mois Il y a
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Faut-il vraiment se doucher tous les jours ? La vérité

Se doucher quotidiennement est souvent considéré comme un geste de base pour rester propre. Pourtant, est-ce vraiment indispensable pour tout…

1 mois Il y a
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Pourquoi mâcher un clou de girofle avant de dormir ?

Mâcher un clou de girofle avant de dormir est un geste simple et naturel qui peut avoir de nombreux bienfaits…

1 mois Il y a
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Pourquoi deux femmes de même taille n’ont pas le même poids idéal ?

Le concept de poids idéal chez la femme revient souvent dans les médias, les forums ou les réseaux sociaux. On…

2 mois Il y a
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Boire de l’eau : un geste simple aux grands bienfaits

L’eau joue un rôle fondamental dans presque toutes les fonctions du corps humain. Pourtant, beaucoup oublient d’en boire suffisamment au…

2 mois Il y a
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Un père n’« aide » pas : il exerce sa paternité

On l’entend encore trop souvent : « Il aide sa femme avec les enfants ». Cette phrase paraît innocente, mais…

2 mois Il y a
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Le syndrome des femmes épuisées : la charge mentale au quotidien

« Penser à tout » : repas, courses, rendez-vous médicaux, devoirs des enfants, organisation familiale… Beaucoup de femmes portent cette…

2 mois Il y a
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La méthode PAUSE : une clé pour réagir avec calme et bienveillance

Dans la vie quotidienne, il arrive à chacun d’entre nous de perdre patience : un enfant qui n’écoute pas, une…

2 mois Il y a