Un bain naturel pour Soulager et Hydrater Vos Pieds

De temps à autre, vos pieds ont besoin d’un soin spécial pour soulager les sentiments de fatigue et remédier les maux.

L’idée de faire une détente avec un bain de pieds naturel répond énormément à ce besoin et vous offre une magnifique sensation de relaxation.

Voici quelques recettes à diverses détails dans le même contexte que vous allez bien admirer.

Notez bien : Pour chacune des recettes suivantes, mélangez les ingrédients dans une bassine remplie d’eau chaude.

1. Soulager les douleurs :

– Une demi-tasse de gingembre frais râpé.

– 20 gouttes d’huile essentielle (sauge sclarée ou citron ou citronnelle).

– 5 cuillères à café d’huile porteuse.

2. Améliorer la circulation :

– Une demi-tasse de gingembre frais râpé.

– 15 gouttes d’huile essentielle (citron ou citronnelle ou sauge sclarée).

– 5 cuillères à café d’huile porteuse.

3. Un exfoliant naturel :

– Le jus de 2 citrons.

– 125 ml de vinaigre blanc.

– 2 Tasses de sel d’Epsom.

4. L’hydratation :

– 125 ml de miel.

– 125 ml de lait de coco.

– Une cuillère à café de cannelle.

5. Masque et bain de pieds détoxifiant :

– 2 cuillères à soupe d’argile bentonite.

– 2 cuillères à soupe de vinaigre de pommes.

– 120 grammes de sel d’Epsom.

6. Détente avec l’aromathérapie :

– 2 cuillères à café d’huile porteuse.

– 20 gouttes d’huile essentielle au choix.

– 2 tasses de bicarbonate de soude (ou sel d’Epsom).

– Une cuillère à soupe ou deux de fleurs séchées de lavande, ou de pétales de rose ou de fleurs de camomille séchées.

7. Méthode de réparation de bain des pieds :

– Créer une pâte souple en ajoutant progressivement le vinaigre à l’argile.

– Appliquez cette pâte sur vos pieds en l’étalant et laissez-la reposer jusqu’à ce que l’argile devienne sèche.

– Trempez vos pieds dans la bassine remplie d’eau chaude avec la préparation de sel d’Epsom.

– Laissez agir jusqu’à la dissolution de l’argile dans le mélange.

– Munissez-vous d’un gant exfoliant, une brosse ou une pierre ponce pour enlever le masque excédent.

Voilà c’est terminé avec ce bain de pieds naturel !

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