Lutter Contre la Chute des Cheveux avec 4 Astuces Expérimentées

En raison des changements climatiques, de l’âge parfois et souvent de la nutrition, la perte de cheveux est presque un problème général pour de nombreuses personnes.

Les produits et les recettes abondaient jusqu’à en devenir confus.

En fait, il n’existe pas de méthodes naturelles de traitement et de traitement des symptômes indésirables.

Voici quelques astuces naturelles éprouvées pour lutter contre la chute des cheveux.

1. Prévenir la chute des cheveux avec une méthode de coiffage adéquate :

– Ne vous brossez pas de façon excessive et utilisez une brosse-araignée ou une brosse à poils de sanglier.

– Ce n’est pas nécessaire de lisser vos cheveux ou de vous faire un beau brushing chaque jour.

– Laissez-les « respirer » en les laissant détacher le plus max possible.

– Utilisez des barrettes au lieu de l’élastique qui étouffe les cheveux et les casse.

2. Une nourriture intelligente :

– Introduisez la levure de bière dans vos repas est vraiment efficace pour nourrir les cheveux.

– La levure de bière contribue à la production de kératine et à fortifier les racines ce qui prévient la chute des cheveux.

– Introduisez les huitres et les fruits de mer dans vos repas, parce que cela fortifie les cheveux grâce à leur richesse en zinc.

– N’oubliez pas les aliments riches en fer qui renforcent la pousse des cheveux, du genre des épinards, le boudin noir ou les lentilles…

3. Prendre soi de la tignasse :

– Massez-vous le cuir chevelu à sec pour 2 minutes chaque matin avant de vous brosser.

– Avant de dormir, mettez 3 gouttes d’huile essentielle de romarin dans vos cheveux et laissez-les agir toute la nuit.

– Le lendemain, lavez-vous les cheveux.

– Utilisez une infusion de thym (100g / litre d’eau) pour vous rincer les cheveux pendant le weekend.

4. Un masque nourrissant :

– Ecrasez une banane et mélangez-la avec 2 cuillères à soupe d’huile d’olive.

– Appliquez le mélange sur votre cuir chevelu et vos cheveux pour 30 minutes.

– Après avoir appliqué ce masque, utilisez votre après shampoing pour le rinçage.

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