Les Feuilles de Laurier : 5 Vertus Thérapeutiques Importants

Pourtant elles sont bien réputées en cuisine grâce leur valeur ajoutée en saveur, les feuilles de laurier présentent beaucoup de bienfaits sur la santé et le bien être.

Voici quelques-unes des vertus thérapeutiques de ces feuilles.

1. Un bon démarrage de journée :

– Mettez 3 feuilles de laurier dans un verre d’eau et laissez infuser toute la nuit.

– Le lendemain, buvez cette infusion et ça va vous donner de l’énergie ainsi qu’une bonne humeur pour toute la journée.

2. Améliorer la digestion :

– Prenez 3 feuilles et laissez-les infuser pour 5 minutes dans une tasse d’eau bouillante.

– Cette forme de thé va bien améliorer votre digestion.

3. Tonifier les muscles grâce aux feuilles de laurier :

– Faites bouillir 4 tasses d’eau dans une casserole.

– Ajoutez une bonne poignée de ces feuilles et laissez bouillir encore pour un quart d’heure.

– Filtrez la préparation et ajoutez-la à votre baignoire pour tonifier vos muscles et vous rafraichir.

4. Soulagement de stress et des maux de tête :

– Faites bruler 4 feuilles de laurier dans un bol.

– Quand vous sentez la fumée dégagée, elle va vous faire soulager les maux de tête et vous réduire le stress grâce aux molécules contenues dans la fumée.

5. Soin des maladies de la peau :

– Prenez une poignée de feuilles et broyez-la puis faites-les bouillir pour un quart d’heure.

– Filtrez la préparation et recueillez sa graisse.

– Vous pouvez appliquer la graisse (huile de laurier) et l’appliquer pour le soin de votre peau.

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