8 Vertus de Bicarbonate de Soude sur la Santé

Le bicarbonate de soude, le fameux acteur en nettoyage et en désinfection comme beaucoup de gens le savaient, pourra être aussi très bénéfique à la santé.

En fait, une demi-cuillère à café de bicarbonate dans un verre d’eau pourra faire beaucoup de choses qu’on ne savait pas.

Voici quelques-unes de ces bienfaits pour le corps et la santé.

1. Le Bicarbonate de Soude est un bon anti-acide :

– Il neutralise les acides gastriques.

– Il prévient les reflux acides.

– Consommez-le de préférence avec un verre d’eau.

2. Efficace contre l’acidité de sang :

– Le bicarbonate de soude est un bon remède contre l’acidité du sang qui peut causer des maladies du genre d’arthrose, d’ostéoporose ou de cancer.

– Il maintient l’acidité du corps et prévient pas mal de maladies.

– Il faut le consommer de façon modérée et éviter l’excès pour ne pas alcaliniser le corps ce qui pourra être nocif à la santé.

3. Alcalinisant :

– Grâce à sa capacité de neutraliser les acides, il régule le pH du corps.

– Vu que c’est un alcalinisant le bicarbonate améliore l’état de santé en général.

4. Lutter contre les infections urinaires :

– La consommation d’un verre d’eau avec de bicarbonate de soude vous protège contre les infections urinaires grâce à son pouvoir réducteur de niveau d’acidité dans l’urine.

– Ça pourra être utile comme complément à la consommation d’eau et de jus de myrtille.

5. Efficace contre la goutte et les problèmes articulaires :

– Si vous prenez de bicarbonate vous allez lutter contre la goutte et l’arthrose chroniques qui sont dues aux taux d’acidité élevés dans le sang et l’urine.

– Buvez un verre d’eau avec un peu de bicarbonate pour réguler le pH et donc réduire le taux d’acidité.

6. Favoriser l’activité physique :

– Vous pouvez lutter avec le bicarbonate de soude contre la fatigue et la rigidité des muscles qui sont dues au cumul de l’acide lactique dans les muscles et les articulations durant l’activité physique.

– Buvez un verre d’eau avec de bicarbonate pour réduire le taux d’acidité et donc enlever la fatigue et les douleurs.

7. Contrôler l’élévation de cholestérol :

– Le bicarbonate dissout dans de l’eau minérale vous aide à lutter contre l’élévation de cholestérol (type LDL) dans le sang.

– Il faut faire attention pour ceux qui souffrent de la haute pression, car l’excès de soude dans le bicarbonate pourra leur causer des dangers.

8. Réduire les ballonnements et le gaz dans l’estomac :

– Une demi-cuillère à café de bicarbonate que vous diluez dans un verre d’eau pourra vous offrir un soulagement après avoir senti lourd avec un ventre gonflé après un grand repas.

– Le bicarbonate, va en fait, réduire le gaz dans votre corps et de même les ballonnement vont diminuer.

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