Les feuilles de laurier sont bien connues avec leurs bienfaits antifongiques, leurs propriétés antibactériennes, comme elles sont utilisées pour traiter l’insomnie.
Cependant, il y a une autre utilisation spécifique de ces feuilles avec des effets surprenants sur la santé et le bien-être.
Découvrez cette nouvelle utilisation, en brulant quelques feuilles pendant 10 minutes.
Sommaire
– Préparez quelques feuilles de laurier et veillez à ce qu’elles soient bien sèches.
– Mettez ces feuilles dans un récipient métallique (par exemple une petite casserole).
– Allumez l’une des feuilles avec un briquet ou une allumette puis mettez-la dans le récipient métallique afin qu’elle consume.
– Laissez agir une dizaine de minutes, puis regardez ce qui va se passer.
– Grâce à cette petite action vous allez mieux sentir avec une réduction de stress.
– La fumée dégagée va vous faire relaxer et en plus ça va relâcher vos tensions musculaires.
– Ça s’explique par le fait que la fumigation des feuilles de laurier a le pouvoir de détente grâce à ses vertus (réduction de stress, abaissement de la pression sanguine et la pression cardiaque, améliorer l’humour, …).
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