Les taches blanches sur les ongles, appelées leuconychies, intriguent souvent mais sont généralement bénignes.
Elles peuvent révéler diverses choses sur notre santé ou nos habitudes.
Sommaire
– Ces taches apparaissent souvent à cause de petits chocs ou blessures sur la matrice de l’ongle (comme des manucures agressives ou des coups involontaires).
– Elles disparaissent naturellement à mesure que l’ongle pousse.
– Une alimentation pauvre en zinc, fer ou calcium peut affaiblir les ongles et provoquer ces marques.
– Une bonne alimentation contenant des légumes verts, poissons, œufs et fruits secs peut aider à renforcer les ongles.
– L’usage de produits agressifs comme certains vernis ou dissolvants peut entraîner l’apparition de taches blanches.
– Privilégiez des produits naturels ou sans substances nocives comme l’acétone.
– Dans de rares cas, ces taches peuvent être liées à des maladies rénales, hépatiques ou à des infections fongiques. Si elles sont nombreuses, récurrentes ou accompagnées d’autres symptômes, consultez un professionnel de santé.
Remède naturel recommandé :
– Mélangez 1 c. à café de jus de citron avec 1 c. à soupe d’huile d’olive.
– Trempez vos ongles pendant 10 minutes deux fois par semaine pour renforcer et éclaircir les ongles naturellement.
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