Faire Pousser les Ongles et les Renforcer Avec 6 Solutions Naturelles

Les ongles s’affaiblissent et s’usent par plusieurs facteurs, en plus de leur manque de longueur et de faiblesse, ce qui affecte négativement la santé et l’apparence.

Afin de les traiter et de les rendre forts et plus longtemps, nous vous proposons quelques-unes des solutions naturelles suivantes.

1. Renforcer les ongles avec l’oignon:

– Prenez une tranche d’oignon et frottez-la sur vos ongles.

– Répétez cette action chaque soir pour pouvoir booster leur pousse et les renforcer grâce au zinc contenu dans l’oignon.

2. Le vinaigre de cidre :

– Mélangez une part de vinaigre de cidre dans deux parts d’eau.

– Trempez vos ongles pendant un quart d’heure dans cette solution pour qu’ils poussent plus rapidement et deviennent plus forts.

3. Le jus de citron :

– Dans un récipient contenant 3 cuillères à soupe d’huile d’olive, versez une cuillère à soupe de jus de citron frais et mélangez.

– Mettez le bol à la microonde et faites chauffer le mélange pendant 20 secondes.

– Remuez bien et trempez-y vos ongles pendant quelques minutes (de préférence un quart d’heure).

– Cette méthode vous aide à les renforcer et les rendre plus longs, il vous suffit de l’appliquer quelques fois par semaine.

4. L’huile de coco :

– Chauffez un peu d’huile de coco puis appliquez-la sur vos ongles et leurs cuticules.

– Veillez à les masser pour permettre à l’huile d’y pénétrer.

– Cette méthode va les renforcer et de plus elle va les protéger contre les infections fongiques.

5. L’ail :

– Epluchez deux gousses d’ail et écrasez-les dans un bol.

– Mettez vos ongles dans la pâte d’ail et laissez agir pendant une dizaine de minutes.

– Une autre méthode consiste à frotter la gousse d’ail sur les zones en question.

– De la même façon, si vous mélangez la pâte d’ail avec le jus de citron vous aurez de bons résultats.

6. Importance de l’alimentation :

– Parmi les éléments qui aident à avoir une alimentation saine et équilibrée : les viandes maigres, les légumes et fruits…

– L’alimentation riche et équilibrée va nourrir en vitamines et en minéraux ce qui aide à avoir des ongles forts et longs.

– D’autres aliments qui fournissent des vitamines et des minéraux ce qui aide à renforcer les ongles: le saumon, les œufs, les légumes à feuilles vertes, les légumineuses,  le soja,  les agrumes ou les produits laitiers.

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