Un problème qui dérange beaucoup de gens, en particulier les femmes, et qui apparaît souvent fréquemment et continuellement, est la casse et la perte de cheveux, et cette question est devenue un sujet de préoccupation pour beaucoup.
Ce problème n’est pas étrange, mais nous n’exagérons pas si nous disons que sa propagation est importante et inquiétante, et ses causes diffèrent, que ce soit sur le plan interne lié à l’organisme et à la nutrition, ou externe en ce qui concerne le traitement (brossage, lavage…).
Voici les trois raisons les plus importantes auxquelles une personne peut être exposée, et à travers lesquelles nous vous montrerons comment traiter et renforcer les follicules pileux pour éviter tout cela.
Sommaire
– Lorsque l’on aborde le sujet auprès des médecins (concernant la chute ou la casse des cheveux), la première chose qui vient à l’esprit est la malnutrition et le manque de vitamines et de minéraux nécessaires pour renforcer les follicules pileux (et ils demandent souvent des analyses liées à cela).
– Pourquoi? Parce que la malnutrition et les carences en vitamines sont généralement les principales causes de perte et de faiblesse des cheveux.
– Pour éviter ces résultats indésirables, il faut veiller à adopter une alimentation saine et bénéfique, riche en minéraux et vitamines nécessaires au renforcement des follicules pileux.
– Il est conseillé de veiller à manger des aliments riches en biotine, qui fait partie des vitamines B.
– La biotine est un nutriment puissant qui joue un rôle important dans la promotion de la santé, la croissance des cheveux et la prévention de la chute des cheveux.
– Pour obtenir cette vitamine qui nourrit les follicules pileux, assurez-vous de manger des aliments, notamment des noix, des champignons, des carottes et des bananes… Après un certain temps, les résultats s’amélioreront et vous éviterez ce qui est mal avec vous.
– Beaucoup de gens ne savent pas que le peigne ou la brosse joue également un grand rôle dans ce contexte.
– Pour le rapprocher, prenez, par exemple, une brosse à dents pointus (surtout si elle est en plastique), qui provoque l’apparition d’électricité dans les cheveux, ce qui entraîne une casse.
– Afin d’éviter tout dommage, même minime, nous vous recommandons d’utiliser des peignes en matériaux naturels, car ils ne causent pas de dommages ni de perte.
– C’est en termes de brosse, mais en termes de méthode de peignage, on parle aussi.
– Lorsque vous peignez vos cheveux alors qu’ils sont mouillés d’eau, c’est une mauvaise habitude que beaucoup de gens ignorent pendant qu’ils la pratiquent.
-Pourquoi? En effet, l’eau fragilise les cheveux, et facilite ainsi leur chute et leur fragilité.
– D’autre part, il y a aussi le problème du mauvais séchage des cheveux, comme l’utilisation de sèche-cheveux et de courants d’air chaud, auquel il faut prêter attention.
– Ces erreurs de séchage évoquées entraînent la chute des cheveux, due aux courants d’air chaud.
– Si nous suivons bien, on remarquera souvent que la casse des cheveux se produit tous les 3-4 mois chez de nombreuses personnes, ce qui rend le processus de coupe des pointes important et nécessaire pour la protection et le traitement ensemble.
– Beaucoup de gens ne savent pas que le lavage fréquent des cheveux, qu’ils considèrent comme une chose utile, entraîne en fait leur casse ou même leur perte, tout comme c’est le cas avec le manque d’attention à leur égard.
– Pour que ce soit clair, les lavages fréquents contribuent à l’élimination des graisses et des sels du cuir chevelu, car ces sels et graisses jouent un rôle important dans la protection contre la casse et l’augmentation de la douceur.
– D’autre part, vous devez également garder à l’esprit que la diminution du nombre de lavages par rapport à la limite requise entraîne l’accumulation de poussière et de saleté sur les cheveux, et donc leur casse.
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