Vous souffrez d’une mauvaise respiration avec un nez bouché à cause du rhume et voulez le décongestionner pour libérer efficacement vos voies respiratoires ?
Le thym, grâce à ses effets antiseptiques, cicatrisants, régénérants et anti-inflammatoires, va dégager votre respiration et vous soulager du rhume dans le cadre d’un remède de grand-mère efficace et rapide.
Découvrez alors ce remède naturel parfaitement efficace !
Sommaire
– 2 branches de thym.
– De l’eau.
– Une casserole.
– Une serviette de toilette.
– Mettez l’eau dans la casserole, et portez-la à l’ébullition.
– Introduisez les branches de thym dans l’eau bouillante.
– Ensuite, éteignez le feu et laissez infuser pendant deux minutes pour permettre la libération des principes actifs des branches introduites.
– Placez votre tête au-dessus de la casserole, de manière à permettre à votre nez d’inspirer la vapeur qui s’en dégage.
– Bien que l’opération puisse être difficile, tentez de la réaliser pour déboucher votre nez.
– N’oubliez pas de couvrir votre nez avec la serviette pour créer un genre de tente qui canalise la vapeur dégagée et la dirige vers votre visage.
– Restez dans cette position 5 à 10 minutes pour avoir des résultats satisfaisants et reprendre votre respiration de façon naturelle après avoir débouché votre nez.
– Le thym a un super effet antiseptique qui vous aide à vous débarrasser des bactéries et microbes responsables de ce mauvais rhume qui rend votre nez bouché.
– Répétez cette opération autant de fois que nécessaire jusqu’à ce que vous soyez soulagé du rhume.
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