La congestion nasale est un symptôme courant du rhume et d’états grippaux.
Heureusement il y a une solution très efficace pour décongestionner.
Le Vicks VapoRub agit au niveau des voies respiratoires.
Il peut être utilisé pour les déboucher en cas de rhume, de toux ou de bronchite simple.
Découvrez dans cet article une recette pour le préparer chez vous avec seulement des ingrédients naturels.
Sommaire
Pour préparer un Vicks liquide :
– 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
– 9 gouttes d’huiles essentielles d’eucalyptus
– 9 gouttes d’huiles essentielles de menthes poivrées, de lavande, de romarin
Pour préparer un Vicks solide utilisez l’huile de noix de coco au lieu de l’huile d’olive.
– Si vous utilisez l’huile de noix de coco fondez-le dans une petite marmite (ne faites rien si vous utilisez l’huile d’olive.
– Dès que c’est fondu, retirez la marmite du feu et incorporez les huiles essentielles.
– Mélangez bien.
– Versez le mélange dans un contenant hermétique.
Appliquez directement le Vicks Vaporub fait maison sur la poitrine, ou bien sous votre nez ou même sous vos pieds
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