Cuisine

Manger des Kiwis tous les Jours et 5 Raisons de le Faire

Tous les fruits sont bénéfiques pour votre organisme.

Mais certains, comme les kiwis d’ailleurs, ont des propriétés détoxifiantes.

C’est pour cela qu’on peut les trouver dans la plupart des boissons faites pour le régime.

En plus, c’est spécial, comme tous les fruits exotiques, acidulé et sucré à la fois, et c’est rassasiant en plus.

Cela vous donne une sensation de fraîcheur incroyable !

Mais ce n’est pas tout ce qui devrait vous inciter à manger cet aliment.

Il existe bien d’autres raisons.

1- Les bienfaits des Kiwis :Vous voulez alors savoir en quoi ce fruit est si spécial?

Voici la réponse sous forme de tirets:

– Revitalisant et source de potassium, vitamine C et carotène

– Régule la pression sanguine

– Prévient les maladies et renforce la défense immunitaire

– Bon pour le système digestif vu sa teneur en fibres

– Riche en minéraux et en vitamines et donc excellent pour maintenir les os forts et en pleine forme

Et ce n’est pas tout ce que vous devriez savoir à propos des Kiwis.

Continuez la lecture.

2- Définition et propriétés :

Ce produit est très répandu en Italie, mais originaire de Chine Méridionale.

C’est « l’aliment des empereurs ».

En fait, il y a aussi une grande ressemblance entre ce fruit-là et un oiseau qui porte le même nom.

Et vous savez la grande surprise, outre tous ses bienfaits pour la santé qu’on vient d’énumérer, c’est qu’il est exempt de produits chimiques.

Tout simplement, parce qu’on n’est jamais obligé de les utiliser pour le protéger, car il n’est jamais attaqué par les nuisibles.

C’est alors une plante très résistante !

3- Consommation :

Pourquoi manger des kiwis? On a déjà eu la réponse qu’on cherchait.

Maintenant, quand et surtout comment le faire?

– Tous les jours si vous pouvez ou sinon, à chaque fois que vous tombiez sur un bon produit

– Le matin surtout, c’est riche en acides, donc c’est déconseillé le soir si votre estomac est fragile

– Il se mange seul ou de préférence avec des céréales, du yaourt, dans une salade de fruits…., pour un petit-déjeuner complet et rassasiant

– Comme l’ananas, vous pouvez en faire des entrées ou des apéritifs, cela se marie bien avec le poisson et les fruits de mer

Les kiwis sont bons et pour vos papilles et pour votre corps entier.

Profitez-en à chaque fois que vous tombez dessus.

C’est l’ingrédient secret d’une cuisine délicieuse et originale, et c’est ce qui doit être toujours inscrit sur votre liste de courses.

Et pourquoi pas les cultiver dans votre jardin?

Ce sera même plus intelligent !

À vous de voir.

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