Nous passons la majorité de notre temps à l’intérieur, que ce soit à la maison ou au travail.
Pourtant, l’air intérieur peut être plus pollué que l’air extérieur à cause des meubles, des produits ménagers, des peintures ou encore des appareils électroniques.
Heureusement, certaines plantes d’intérieur contribuent naturellement à améliorer et purifier l’air de notre maison tout en apportant une touche décorative agréable et apaisante.
Voici 11 plantes reconnues pour leurs bienfaits sur la qualité de l’air intérieur.
Très résistante et facile d’entretien, la sansevieria absorbe des substances comme le formaldéhyde et le benzène. Elle a la particularité de produire de l’oxygène la nuit, ce qui en fait une excellente plante pour la chambre.
Conseil : Arrosage léger et lumière indirecte.
Reconnaissable à ses feuilles vertes légèrement panachées, le ficus aide à filtrer certains polluants présents dans l’air intérieur. Il apporte aussi une touche élégante au salon.
Conseil : Lumière vive indirecte et arrosage modéré.
Plante grasse connue pour ses propriétés apaisantes, l’aloe vera absorbe également certains composés chimiques présents dans l’air. Elle demande très peu d’entretien.
Conseil : Exposition lumineuse et arrosage espacé.
Avec ses fleurs blanches raffinées, le spathiphyllum est apprécié pour sa capacité à absorber certains composés organiques volatils. Il contribue aussi à maintenir un bon taux d’humidité.
Conseil : Lumière indirecte et sol légèrement humide.
Plante suspendue idéale pour les étagères ou les hauteurs, le pothos est très facile à cultiver. Il est efficace contre plusieurs polluants domestiques.
Conseil : Tolère la faible luminosité et nécessite peu d’entretien.
Le lierre aide à réduire certaines particules présentes dans l’air. Il est particulièrement adapté aux environnements urbains.
Conseil : Lumière indirecte et arrosage régulier.
Avec ses longues feuilles fines, la dracaena participe à la filtration de l’air intérieur. Elle est très décorative et s’intègre facilement dans différents styles d’intérieur.
Conseil : Lumière indirecte et arrosage modéré.
Facile à entretenir, le chlorophytum est reconnu pour absorber certaines substances présentes dans l’air domestique.
Conseil : Lumière indirecte et arrosage modéré.
Le palmier areca agit comme un humidificateur naturel. Il améliore l’ambiance générale de la pièce tout en contribuant à une meilleure qualité de l’air.
Conseil : Lumière vive indirecte et arrosage régulier.
Plante résistante et décorative, l’aglaonema s’adapte bien aux environnements peu lumineux tout en aidant à améliorer l’air intérieur.
Conseil : Lumière faible à moyenne et arrosage modéré.
Ce palmier d’intérieur est apprécié pour ses propriétés purifiantes et sa capacité à apporter une touche naturelle élégante.
Conseil : Lumière indirecte et sol légèrement humide.
Même si elles ne remplacent pas une bonne aération quotidienne, les plantes contribuent à créer un environnement plus sain et plus agréable. Elles favorisent également la détente, réduisent le stress et améliorent le bien-être général.
Intégrer plusieurs plantes dans différentes pièces permet d’optimiser leurs bienfaits tout en embellissant votre intérieur.
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