Vous allez mieux comprendre aujourd’hui, pourquoi on vous encourage autant à avoir un petit potager riche et varié chez vous.
C’est principalement et avant tout à cause des pesticides.
C’est vrai que ces derniers sont très puissants face aux nuisibles qui détruisent nos végétaux, mais, c’est loin d’être bon pour la santé.
Il faut dire qu’il y a toujours un prix à payer !
Mais on n’est pas non plus obligé de mettre sa santé en péril pour manger des légumes et des fruits à tout prix.
Voilà comment faire.
Quelles sont les variétés de légumes et de fruits qui sont les plus bourrés de fongicides et de produits chimiques?
La liste suivante explique tout.
Légumes:
-Tomates: Très rouges et grosses, la présence de carbendazime, d’iprodione et d’autres pesticides protège la plante et lui donne cet aspect-là.
-Les poivrons: Très sensibles aux parasites du jardin, on est exigé de faire appel à ces produits pour y remédier.
-Les pommes de terre: Le produit qui contient le plus ces substances-là.
-Les épinards: Attention au perméthrine surtout !
Fruits:
-Les raisins: Les fongicides s’accrochent sur la peau, et puisque ça ne s’épluche pas, cela devient sérieux !
-Les fraises: Sept pesticides que les fraises gardent même après le rinçage.
-Les pommes: Qui subissent un traitement insecticide très intéressant.
-Les pêches: Plus de 70 % en dépassent les limites ordonnées.
Comment vivre au milieu de tout cela?
Comment contrôler la situation et se protéger?
Voici quelques suggestions:
-Vous n’allez pas vous en priver, vous allez juste essayer de trouver le bon producteur
-Ne vous laissez pas influencer par les apparences, un gros fruit de belle couleur ne veut pas dire forcément qu’il est bon et bio
-Plantez votre propre potager et privilégiez les espèces les plus indispensables à votre alimentation comme les tomates et les pommes de terre
-À l’achat, procédez à un lavage à l’eau vinaigrée
-Certains fruits peuvent être pelés, faites-le donc pour réduire au maximum le risque d’ingérer des pesticides
Ces produits chimiques peuvent provoquer des maladies cancéreuses, des troubles anxio-dépressifs et d’autres pathologies notamment de thyroïdes.
Il faut donc faire très attention à ce genre de détails.
On doit laver comme il faut nos légumes et nos fruits au vinaigre dès leur arrivée à la maison, et avoir particulièrement une idée sur leur provenance.
Tout cela pour prévenir les risques liés aux pesticides et vivre en paix.
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