Êtes-vous conscient de tous les bienfaits des agrumes ?
Citrons, oranges, mandarines, pomélos, pamplemousse, bergamote…, etc.
La consommation régulière de ceux-ci, contribue à diminuer les risques de maladies cardiovasculaires et cancéreuses aussi, ça renforce la défense immunitaire, mais non seulement.
Ces fruits régulent la glycémie, luttent contre le rhume, améliorent la santé osseuse et pleine, plein d’autres trucs !
Maintenant, on parle principalement de la pulpe, mais qu’en est-il pour la chair qu’on a l’habitude de jeter à la poubelle dès qu’on finit d’éplucher le fruit ?
Et bien ça, on le découvrira dans le reste de l’article.
Sommaire
Citron ou orange, la richesse en vitamines et en nutriments à l’intérieur du jus des agrumes est presque la même que dans la peau.
C’est ce qui rend cet élément une base de plusieurs masques de beauté.
Pour exfolier le visage :
– Il suffit de râper pour récupérer le zeste
– Le mélanger avec un peu d’eau de rose
– Nettoyer le visage avec tout en massant
L’odeur d’un citron, pamplemousse ou d’une orange est bien particulière et hyper fraîche.
Voilà comment exploiter cet atout pour parfumer ou aromatiser :
– Pour aromatiser l’eau : Coupez de petits morceaux de pelures d’agrumes et faites-en des glaçons pour toutes vos boissons fraîches
– Pour désodoriser et parfumer la maison : Pelures, vinaigre blanc et bicarbonate de soude, laissez reposer tout ça une dizaine de jours, puis filtrez et versez dans un spray vaporisateur
– Pour fabriquer une bougie parfumée : Considérez la moitié du fruit comme contenant pour votre bougie, versez de la cire dedans, étant vidée de sa pulpe et collez enfin la mèche
– Glissez quelques morceaux dans vos chaussures pour les désodoriser
Vous savez peut-être comment exploiter un citron entier ou juste son jus pour frotter et détartrer certaines surfaces, notamment aux toilettes !
Et c’est aussi hyper fiable pour faire briller le verre.
Quant à la peau de ce genre d’agrumes :
– Lavez-la bien et laissez-la sécher
– Lustrez l’acier de vos marmites ou tout autre objet avec, notamment les couverts et l’argenterie
C’est aussi très efficace pour repousser les insectes comme les moustiques qui détestent ce parfum, en les posant tout simplement dans les entrées.
Outre la vaisselle, et les jus extrêmement frais et savoureux qu’on peut obtenir à partir des agrumes, leurs peaux servent aussi à rendre nos plats et nos gâteaux hyper bons.
-Râpez la pelure des fruits
-Conservez-les dans des sacs de congélation ou dans des pots hermétiques
-Mettez au congélateur
-Sortez au bon moment pour parfumer les desserts, les salades ou autres
Boire du jus de citron ou d’orange, plein de vitamines et d’antioxydants, est une très belle habitude, spécialement au petit-déjeuner.
Et voilà une autre manière d’exploiter le fruit autrement pour l’intérêt de votre santé et bien-être :
– Râpez le zeste ou coupez la peau en petits morceaux
– Préparez une bonne tisane anti-rhume ou détoxifiante
– Laissez bouillir l’eau avec les pelures d’agrumes dedans
– Dès que c’est prêt, filtrez et versez-y du miel
Fini la grippe et les ballonnements aussi !
Cinq manières capitales de recycler les peaux d’agrumes pour votre usage quotidien.
N’est-ce pas génial ?
Plus de gaspillage et moins de médicaments et de produits industriels !
Mille idées pour un geste écolo et responsable qui changera la vie de la planète entière.
Le Citron et 4 Recettes Désinfectantes à Essayer Maintenant !
Désinfectez ces 2 Espaces Entièrement avec un Bout de Citron Pressé