Quand les températures baissent, on a tendance à tout fermer pour conserver la chaleur. Pourtant, aérer son logement est essentiel, même en hiver, pour préserver une bonne qualité de l’air et éviter l’humidité. Mais alors, à quel moment faut-il ouvrir les fenêtres quand il fait froid ?
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L’air intérieur est souvent plus pollué que l’air extérieur à cause du chauffage, des produits ménagers, ou encore du manque de ventilation. En hiver, ces polluants s’accumulent rapidement, provoquant parfois des maux de tête, des allergies ou des moisissures. Aérer permet donc de renouveler l’air et d’améliorer la santé de toute la famille.
Le moment idéal pour aérer lorsqu’il fait froid est généralement en fin de matinée ou en début d’après-midi. À ces heures, la température extérieure est un peu plus douce, ce qui limite les pertes de chaleur. Ouvrez grand les fenêtres pendant 5 à 10 minutes maximum.
Quelques minutes suffisent pour renouveler complètement l’air d’une pièce. Inutile de laisser les fenêtres ouvertes trop longtemps, cela refroidirait inutilement les murs et le mobilier, qui mettent ensuite plus de temps à se réchauffer.
Si vous possédez une ventilation mécanique (VMC), veillez à ce qu’elle soit bien entretenue. Un système propre et fonctionnel aide à maintenir un bon échange d’air sans avoir à ouvrir trop souvent les fenêtres.
En suivant ces conseils, vous pouvez garder un air sain dans votre maison sans perdre trop de chaleur, même pendant les journées les plus froides.