Deux bonnes raisons de plus, outre la saveur irrésistible, vous inciteraient dès aujourd’hui à manger plus de chocolat.
N’est-ce pas une bonne nouvelle ?
D’ailleurs, on ne fait que ça, chercher des excuses pour en consommer.
Parfois, on prétend qu’on est stressé ou triste et qu’on a besoin d’une bonne dose de « magnésium » ou pour faire monter la dopamine.
Sans vous parler bien sûr de la richesse de cet aliment en nutriments qui contribuent à stimuler la mémoire, à combattre l’insomnie, à réduire la pression artérielle et à détoxifier le corps.
Il faut juste que ce soit le bon produit, c’est-à-dire pauvre en sucre ajouté et en matière grasse.
Le chocolat noir (+70%) et bio est le meilleur choix à faire.
Mais de là à prétendre que ça augmente votre QI ?
Découvrons ça tout de suite…
Sommaire
Sérieusement ?
Ben… oui !
Toute une étude a été réalisée afin de prouver cette hypothèse.
L’expérience sur plusieurs individus a tout affirmé.
On a incité une première catégorie à boire du cacao riche en flavonoïdes, et l’autre une boisson plus faible.
Quelques heures plus tard, on a fait respirer aux participants un air avec une concentration en CO2 de 5 %.
On a analysé la réaction du cerveau de chaque groupe.
Le premier a montré une meilleure oxygénation et même plus rapide.
Qu’est-ce que cela veut bien dire ?
En fait, le cacao est naturellement riche en flavonoïdes.
Il s’agit de molécules ou pigments végétaux favorisant la circulation du sang et la bonne santé du cerveau.
Plus le chocolat est pur, et plus il est riche en cette substance.
Et bien sûr, un cerveau qui respire bien, réfléchit mieux.
Savez-vous que cet aliment est capable de prévenir le vieillissement cognitif et la maladie d’Alzheimer ?
En renforçant la mémoire, en détendant le système nerveux et en boostant la concentration.
Le chocolat noir surtout améliore le fonctionnement des artères et dilate les vaisseaux.
Ainsi, vous aurez une meilleure santé de cerveau, de système nerveux et cardio-vasculaire également.
Et puisque ça détend et vous rend heureux et apaisé, vous réfléchirez mieux, vous vous concentrerez aussi mieux sur vos tâches..n’est-ce pas ?
Le chocolat noir a toutes ses chances de vous rendre plus intelligent et vous prépare le terrain pour combattre la paresse et tout ce qui se met en travers de votre chemin de succès.
Vous croyez que j’exagère ?
Bien sûr que non, ce ne sont pas mes propos, plutôt ceux des experts.
Mais bien entendu, vous ne devez jamais en abuser, sinon, vous risquez d’inverser le sort.
Quels Aliments sont Privilégiés pour les Personnes Diabétiques ?
7 Aliments que vous ne Devez Jamais Réchauffer au Micro-ondes