Le Citron: 7 Vertus Thérapeutiques et Cosmétiques

Le citron, un fruit présent dans les quatre saisons est pratiquement disponible dans les cuisines comme arome ou complément alimentaire, malgré sa richesse en vitamines et en minéraux.

Ce pendant il présente des bienfaits cosmétiques et thérapeutiques que beaucoup de gens ignorent.

Voici quelques vertus de ce magnifique fruit.

I. Les vertus sur la santé :

Lorsque vous buvez un verre de jus de citron, vous allez avoir des diverses vertus pour votre santé. Nous vous en citons :

1. La lutte contre le rhume :

Cette nouvelle-ancienne utilisation de ce fruit dans le cas de rhume montre qu’elle est toujours efficace et que nos grand-mères ont bien choisi le remède contre le rhume.

Pour bénéficier du vitamine C contenu dans cet agrume et soulager le rhume et les maux de gorge :

– Faites une limonade, et buvez la au moins une fois par jour.

– Sinon, prenez un citron vert après chaque repas et buvez son jus.

2. Déboucher le nez à l’immédiat avec le citron:

– Versez quelques gouttes de citron dans chaque narine de votre nez bouché.

– Laissez agir pour une minute et levez la tête.

– Préparez votre papier mouchoir parce que le résultat de ce traitement est immédiat.

Votre nez sera rapidement débouché grâce à l’acide citrique qui a un effet déboucheur efficace.

3. Soulage les troubles de la digestion :

Si vous avez des troubles au niveau de l’opération de la digestion et cela vous gène beaucoup, pensez immédiatement au citron parce qu’il va les régler efficacement. Pour cela :

– Prenez un citron et pressez-le dans un verre puis ajoutez de l’eau tiède.

– Mélangez bien et buvez.

Cela va soulager vos troubles digestifs qui vous gênent, et de même pour la constipation.

II. Les Vertus sur la beauté et la mise en forme :

1. Utilisation comme antipelliculaire :

Vous pouvez utiliser efficacement cet agrume pour vous débarrasser des pellicules. Alors :

– Prenez un citron et coupez-le en deux tranches.

– Laissez une des deux tranches se sécher (vous pouvez la presser pour plus d’efficacité).

– Utilisez la tranche sèche pour frotter votre cuir chevelu pour cinq minutes.

– Rincez par la suite.

– Vous pouvez ajouter du jus de citron à l’eau lorsque vous rincez les cheveux afin d’avoir de meilleurs résultats.

– Vous pouvez répéter cette action pour plus de garantie.

Ainsi, vous arrivez à éliminer les pellicules de votre cuir chevelu.

2. Utilisation comme antitaches :

Pour éliminer les taches de façon naturelle et efficace au lieu des produits commerciaux destinés au soin de visage :

– Faites un jus de citron.

– Utilisez un coton imbibé de ce jus et appliquez-le sur les différentes taches sur votre visage.

– Laissez le jus prendre effet sur les taches pour une dizaine de minutes.

– Rincez votre visage à l’eau claire.

– Vous pouvez répéter cette action pour quelques jours jusqu’à avoir d’excellents résultats.

3. Soin des ongles :

– Préparez un récipient dans lequel vous faites un mélange de jus de citron avec l’eau.

– Introduisez vos ongles dans ce récipient pour un quart d’heure.

– Ensuite, utilisez les écorces de ce fruit pour frottez les ongles.

Avec cette astuce vous arrivez à bien entretenir vos ongles en les nettoyant efficacement et leur donnant reprise de blancheur vive.

4. Utilisation pour le régime :

Le citron est connu par son pouvoir coupe-faim qui contribue à la perte de poids.

Pour bénéficier de son jus comme un Detox :

– Prenez un citron et coupez-le en 4 tranches.

– Mettez les 4 tranches dans un litre d’eau minérale.

– Ajoutez 5 feuilles de menthe avec 3 rondelles de concombre.

Vous finissez de préparer votre detox. Buvez-le chaque fois que vous avez soif, cela va renforcer vésicule biliaire pour se débarrasser des toxines, et vous aide bien à réduire le poids.

Astuce Bonus:

Pour savoir plus davantage dans ce sens là: l’eau citronnée présente plein de vertus sur la santé et le corps.

Vous pouvez donc voir: 17 Vertus de l’Eau Citronnée sur La Santé et Le Corps

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