Beauté et Soin

Affrontez la Solitude en suivant 4 Bons Conseils

Pour la plupart des gens, la solitude n’est pas un état très agréable à vivre.

Peut-être parce qu’on est tous nés sociables ?

Oui, c’est probablement ça.

On a toujours besoin d’être entouré, de partager, de donner et de recevoir.

C’est ça en fait l’esprit des fêtes et de tous les jours.

Mais quand on est obligé de vivre seul, et d’avoir à célébrer seul aussi, quelques événements, va-t-on vraiment céder à la tristesse et à la déception ?

Surtout pas !

Suivez plutôt quelques conseils.

1- Solitude partagée :

Même si la solitude vous semble à ce moment-là un état qui s’empare uniquement de vous dans l’univers entier, mais ce n’est pas forcément la vérité.

La vérité, c’est qu’il y a des milliers et des millions de personnes qui la vivent à l’instant-même.

L’idéal est de partager ce sentiment avec quelqu’un qui le vit en même temps que vous et de le normaliser le plus possible.

Un voisin peut-être, un ami ou un proche.

Ça va beaucoup apaiser les tensions autour de vous deux et alléger le poids de cette sensation.

2- Les réseaux sociaux :

Pourtant, il s’agit de l’un des moyens pour partager ses sentiments et exprimer ses pensées avec des proches et des amis, mais les réseaux sociaux ont aussi des impacts très négatifs sur votre vie et votre sentiment de solitude.

Si vous êtes fragile, et même pour les plus robustes, c’est devenu un moyen pour se faire comparer aux autres.

Tout le monde partage des photos de réunions familiales pendant les fêtes, des anniversaires grandioses, des sorties merveilleuses et quotidiennes avec des amis.

On doit être un vrai titan pour ne pas sentir un manque en ce moment-là !

Bannissez-les de votre vie, et n’y soyez pas trop accro.

Et surtout, soyez reconnaissant envers tout ce que vous avez entre les mains.

Le reste n’est que masques et mensonges.

La seule face qu’on voudra que vous voyiez.

3- Apprécier sa vie :

Comment commencer à apprécier sa vie ?

Cette question reste difficile tant que vous vous comparez aux autres, à leurs familles, à leur popularité.

« Pourquoi je vis seul(e) alors que celle-ci a des copains, celui-là ne travaille pas loin de sa famille, et ceux-là ont des petits-enfants ? »

Oubliez tout ça, concentrez-vous sur votre vie, votre personne et ce qui vous fera plaisir, et oubliez les autres.

Vous n’avez jamais ressemblé à personne jusqu’ici, restez donc distingué.

Essayez au moins d’accepter votre situation, ce qui vous semble « un enfer », peut-être « le paradis » pour les autres, tout est relatif.

Créez une bonne ambiance chez vous, en lisant, en dansant, en regardant votre émission préférée ou en cuisinant.

Faites tout ce qui vous plaira, c’est l’occasion ou jamais de combattre la solitude !

4- Le pouvoir de la générosité :

Ce n’est pas pour rien qu’on est généreux.

Quand on donne, on reçoit.

Et même si l’on ne reçoit rien, le geste est en soi-même un pur bonheur.

Vous sentez qu’on peut avoir besoin de vous, que vous servez à quelque chose, comme dessiner le sourire sur un visage, et ce n’est rien, je vous le jure.

Et vous oubliez enfin la solitude.

On ne vous demande pas de devenir intrus dans la vie des autres, mais, essayez au moins d’offrir quelques services aux gens réceptifs, de partager des moments avec les bonnes personnes, de leur apprendre des choses et d’apprendre vous aussi.

Tentez de laisser une empreinte positive dans leurs vies, même si ce n’est pas matériel.

La solitude n’est peut-être pas la pire chose qu’on peut sentir dans sa vie.

Mais ce n’est pas non plus agréable, si vous continuez à mener une vie « toxique ».

Par contre, si vous essayez d’introduire la positivité dans votre esprit et votre maison, ça ne va plus jamais vous faire ni chaud ni froid.

Et vous vivrez heureux et en paix !

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