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Respirer, relâcher, ralentir. Intégrer la posture de l’enfant dans son quotidien, même une seule minute, suffit parfois à transformer une…
L’inflammation chronique est au cœur de nombreuses maladies modernes : troubles digestifs, douleurs articulaires, fatigue persistante ou encore problèmes cardiovasculaires.…
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Vous avez des courgettes sous la main et du jambon au frigo ? Cette recette de gâteau salé, simple et…
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Redonner de l’éclat à des baskets blanches ou multicolores n’a rien d’impossible, même lorsque le caoutchouc semble définitivement noirci. Avec…
Face à l’augmentation du coût de la vie, de plus en plus de foyers cherchent des solutions durables pour économiser…